Медитации для сна — слушать перед сном | Сказки Морфея

путешествия-медитации

Медитации для сна

Авторские медитации-путешествия и медитации-сны по лесам, озёрам, морскому берегу и воображаемым мирам. В некоторых выпусках история постепенно переходит ко сну, а отдельные медитации используют приём «сон во сне».

Медитации-сны и медитативные путешествия

В «Сказках Морфея» есть два близких формата. В медитативном путешествии слушатель следует за голосом рассказчика через природное или воображаемое пространство. В медитации-сне само путешествие постепенно переходит в сон — история становится частью вечернего ритуала и не требует выполнять отдельные практики.

Медитации-сны

Авторские выпуски, в которых воображаемое путешествие постепенно переходит ко сну.

Медитация-сон в цветах алтайского маральника
Долина снов

Медитация-сон в цветах алтайского маральника

Весеннее путешествие на Алтай, вдохновлённое пробуждением природы: цветущие долины и холмы.

Плюс45 мин
Медитация-сон среди старого сада на тайном острове
Воспоминания о лете

Медитация-сон среди старого сада на тайном острове

Берёзовая роща, лодка через озеро и тайный остров со столетним садом.

Бесплатно25 мин
Медитация-сон на черничных холмах в реликтовом лесу
Воспоминания о лете

Медитация-сон на черничных холмах в реликтовом лесу

Тёплый летний вечер в старом сосновом бору, который перерождался несколько тысяч лет.

Бесплатно25 мин
Медитация-сон на земляничной поляне после дождя
Воспоминания о лете

Медитация-сон на земляничной поляне после дождя

Тёплый летний день, земляничная поляна с ароматными ягодами и воспоминания детства.

Бесплатно25 мин
Медитация-сон среди каменного леса у реликтового озера
Ранние выпуски

Медитация-сон среди каменного леса у реликтового озера

Древний каменный лес и реликтовое озеро-кратер: история места и единение с ним.

Бесплатно25 мин
Медитация-сон у Древа жизни на изумрудных холмах
Ранние выпуски

Медитация-сон у Древа жизни на изумрудных холмах

Древо жизни на изумрудных холмах, древние письмена и практика управления временем.

Бесплатно25 мин
Медитация-сон на старом маяке посреди океана
Ранние выпуски

Медитация-сон на старом маяке посреди океана

Старый маяк в океане и практика нахождения в двух местах одновременно.

Бесплатно25 мин
Медитация — сон во сне в соляной пещере
Ранние выпуски

Медитация — сон во сне в соляной пещере

Путешествие в горы и необычная соляная пещера, где особенно хорошо засыпается.

Бесплатно17 мин

Медитация «сон во сне»

В нескольких выпусках используется приём сна внутри истории: слушатель сначала отправляется в медитативное путешествие, а затем засыпает уже внутри воображаемого мира. Это авторский сюжетный формат, а не толкование сновидений.

Лес и хвойные места

Сосновые боры, кедровый лес и тихие лесные родники.

Новогодняя медитация у очага в зимнем сказочном лесу
Неиссякаемый источник

Новогодняя медитация у очага в зимнем сказочном лесу

Прогулка по зимнему хвойнику к огромной новогодней ели и вечер у очага в хижине неподалёку.

Бесплатно26 мин
Медитация у могучего кедра с тайным родником
Неиссякаемый источник

Медитация у могучего кедра с тайным родником

Тайная локация в хвойном лесу: древний кедр и родник, хранящие бесконечный источник энергии.

Бесплатно26 мин
Медитация-сон на черничных холмах в реликтовом лесу
Воспоминания о лете

Медитация-сон на черничных холмах в реликтовом лесу

Тёплый летний вечер в старом сосновом бору, который перерождался несколько тысяч лет.

Бесплатно25 мин
Медитация на прогулке за грибами в осенний лес
Осенний сезон

Медитация на прогулке за грибами в осенний лес

Начало осеннего сезона: прогулка в осенний лес и любимые грибные места.

Бесплатно25 мин
Медитация в доме на дереве в кедровом лесу
Ранние выпуски

Медитация в доме на дереве в кедровом лесу

Дом на дереве в кедровом лесу, время наедине с собой и яркие воспоминания из детства.

Бесплатно17 мин
Медитация-сон на цветущем озёрном острове
Ранние выпуски

Медитация-сон на цветущем озёрном острове

Необычное путешествие к озёрному острову в лесу с удлинённой повествовательной частью.

Бесплатно19 мин

Озёра и вода

Изумрудные, сапфировые и бирюзовые озёра, острова и тихие заводи.

Медитация в цветущем саду у бирюзового озера
Места Силы

Медитация в цветущем саду у бирюзового озера

Прогулка по степи к бирюзовому озеру, окружённому благоухающим садом.

Бесплатно26 мин
Медитация-сон среди старого сада на тайном острове
Воспоминания о лете

Медитация-сон среди старого сада на тайном острове

Берёзовая роща, лодка через озеро и тайный остров со столетним садом.

Бесплатно25 мин
Медитация в цветущей долине у звёздного озера
Воспоминания о лете

Медитация в цветущей долине у звёздного озера

Прогулка в тёплый летний день к звёздному озеру и погружение в воспоминания детства.

Бесплатно25 мин
Медитация-сон среди каменного леса у реликтового озера
Ранние выпуски

Медитация-сон среди каменного леса у реликтового озера

Древний каменный лес и реликтовое озеро-кратер: история места и единение с ним.

Бесплатно25 мин
Медитация-сон на цветущем озёрном острове
Ранние выпуски

Медитация-сон на цветущем озёрном острове

Необычное путешествие к озёрному острову в лесу с удлинённой повествовательной частью.

Бесплатно19 мин
Медитация «Сон во сне» у сапфирового озера
Ранние выпуски

Медитация «Сон во сне» у сапфирового озера

Практика сна во сне у сапфирового озера — чтобы лучше познать себя и крепче заснуть.

Бесплатно9 мин

Море и побережье

Прогулки у моря, лагуны, маяк посреди океана и тропический пляж.

Долина снов

Отдельный сезон медитаций в подписке «Сказки Морфея Плюс».

Короткие медитации до 20 минут

Если хочется заснуть быстро.

Выбрать место на карте

Локации медитаций собраны на иллюстрированной Карте сна.